Уникальные свойства семян чиа / Полезные статьи / Криворожский оконный
  • Окна
    • Металлопластиковые
    • Алюминиевые
    • Деревянные
    • Ламинированные
    • Тонированные
    • Москитные сетки
    • Ремонт окон
    • Замена стеклопакетов
    • Тонировка
    • Откосы
    • Решетки
    • Жалюзи
    • Защитные ролеты
    • Тканевые ролеты
  • Балконы и лоджии
    • Ремонт под ключ
    • Остекление
    • Французский балкон
    • Алюминиевые
    • Деревянные
    • Утепление
    • Наружная обшивка
    • Внутренняя отделка
    • Вынос
    • Крыша
    • Пол
  • Новости
    • Новости отрасли
    • Новости компаний
  • Полезные статьи
  • Обратная связь
  • Криворожский оконный
  • Полезные статьи
  • Уникальные свойства семян чиа

Уникальные свойства семян чиа

Уникальные свойства семян чиа

Мелкие семена, меньше 1 мм в диаметре, являются настоящим кладезем витаминов и микроэлементов. У нас они стали популярны в последнее время, а в странах Латинской Америки их употребляют не одну сотню лет. Многие уже ощутили на себе их пользу для организма и целебные свойства. Употреблять семена чиа в пищу можно разными способами.

Они имеют нейтральный вкус, и потому прекрасно сочетаются с любыми блюдами. Если добавить их к своему любимому супу или каше, семена приобретут желеобразную форму. Сухими семенами можно посыпать кондитерскую выпечку или мороженое, тогда семена будут хрустящими. Их можно смолоть в муку и добавлять в тесто. Диетологи рекомендуют чаще использовать семена без термообработки. Так они лучше сохраняют свои полезные свойства.

Польза семян чиа

Витамины и микроэлементы, входящие в состав семян чиа, определяют то воздействие, которое они оказывают на организм человека:

  • Наличие витаминов А, В1, В2, В3 способствует улучшению обмена веществ, стабилизирует работу сердечно-сосудистой и нервной системы.
  • В семенах чиа содержится магний, фосфор, цинк, железо, калий. Эти микроэлементы нормализуют работу эндокринной системы.
  • Семена богаты качественным растительным белком, что делает их популярным продуктом для тех, кто не употребляет мясо и нуждается в повышенном получении растительного белка.
  • Каши с добавлением семян чиа богаты клетчаткой и помогают улучшить работу пищеварительной системы.
  • Добавление семян чиа к привычным продуктам помогает быстрее насытиться, благодаря их способности впитывать жидкость. Это свойство семян используется при употреблении их в пищу для снижения веса.
  • Семена чиа являются природным антиоксидантом. Их употребление замедляет процессы старения организма.

Важно помнить, что употребление семян чиа должно быть дозированным. Несмотря на то, что серьёзные противопоказания к употреблению семян не выявлены, некоторые люди могут иметь аллергическую реакцию на этот продукт.

Где можно купить семена чиа

Семена чиа можно приобрести в магазинах здорового питания. Удобным способом покупки является заказ товаров по интернету. Большой выбор семян чиа на http://chiaseeds.top/.

Ведущие диетологи признают семена чиа полезными для здоровья современного человека, подверженного неблагоприятному воздействию загрязнённой окружающей среды. Небольшая порция семян, добавленная к ежедневному рациону, поможет восстановить здоровье и энергетический баланс. Поэтому их употребление обретает всё большую популярность во всём мире у тех, кто заботиться о себе и о своём здоровье.

06 Января 18
1820
Теги
здоровье семена чиа польза
Поделиться

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle

Похожие статьи

Пластиковые окна и экология
07 Февраля 2017

Пластиковые окна и экология

...
О важности гигиены
12 Января 2018

О важности гигиены

...
Органические продукты для нашего здоровья
06 Декабря 2017

Органические продукты для нашего здоровья

...
Уникальные свойства спирулины
06 Февраля 2018

Уникальные свойства спирулины

...

Рекомендуем почитать

Свежие статьи

Садовые ирригаторы для разных потребностей
36
18.06.22
Закажите блюда японской кухни на дом или в офис
59
11.04.22
Немного об уходе за зелеными насаждениями
85
27.03.22
Наличие сайта – залог успеха любого бизнеса
67
27.03.22
Выгодные скидки в супермаркетах Одессы
77
04.03.22
Бывает ли спальня без окна
131
21.02.22
Гардероб с рельсовой системой
121
09.02.22

Популярные статьи

Как открыть окно если нет ручки
42796
29.06.18
Зачем заклеивают окна крест-накрест
28856
13.02.17
Когда можно открывать окна
19041
26.04.17
Зачем вешают красные тряпки на окна
18059
11.05.17
Чем отмыть клей от стекла окна
11915
09.04.18
Как разделить окно на две комнаты
11571
05.10.18
Зачем нужны отверстия в пластиковых окнах
10859
15.01.17

Новости отрасли

ТМ WDS создала инструмент для расчета ветровых нагрузок на окна
03.07.20
Уникальная ручка Rehau Linea Design теперь с механизмом запирания Kisi
01.07.20
Компания “Равелин” предложила новый образец входной двери
25.06.20
Новая фурнитура Форнакс
23.06.20
Новинка GEALAN S 9000 среди продукции Перспроект
22.06.20
Maco запускает защиту поверхности фурнитуры с эффектом самовосстановления
19.06.20
Обзор стенда “ТМ ВікноПлюс Одесса” 2020 — как это было
05.06.20

Новости компаний

Акция в компании КОНКОРД: к каждому окну — энергостекло в подарок!
01.06.20
Подарки покупателям от компании КОРСА
29.05.20
Окна компании КОНКОРД можно приобретать в рассрочку
21.05.20
Страхование жилья в подарок!
28.04.20
Сезон‌ ‌выгодных‌ ‌скидок‌ ‌от‌ ‌компании‌ ‌КОНКОРД‌ ‌
01.04.20
Совместное супер предложение от ТМ “Окна КОРСА” и Hoermann
25.03.20
Изменения в работе магазинов “СептиМа” и “Двери+”
24.03.20

© Криворожский оконный, 2016

Каталог компаний, которые занимаются остеклением в Кривом Роге.

Компания
  • Услуги
  • Сотрудничество
Контакты
Кривой Рог

Обратная связь

Поиск по сайту
Hosting Ukraine 1 000 000 гривен для IT & WEB в Украине 1 000 000 гривен для Украинских воинов
5 250